Tennis ist
ein mentales Spiel!
Dieser Aussage
würden wohl viele Tennisspielerinnen und -spieler aus eigener Erfahrung
zustimmen. Doch trotz dieses Wissens wird der mentale Bereich häufig
vernachlässigt, manchmal sogar ganz ausser acht gelassen. Technik und
Körper werden trainiert, doch was wird für den mentalen Bereich konkret
getan?
"Ich will immer besser werden:
spielerisch, technisch, aber auch mental"
(Novak Djokovic nach seinem Sieg bei den Australian Open 2016)
Die Profis, welche wir im Fernsehen oder live im
Stadion verfolgen, sind für den "Normaltennisspieler" im
technischen und physischen Bereich völlig ausser Reichweite. Auf
mentaler Ebene sitzen aber alle Tennisspielenden im gleichen Boot.
Die
Angebote von Tennismentaltraining.ch zeigen auf, wie auch Du Dich im mentalen Bereich gezielt verbessern
kannst,
damit Du im Wettkampf besser Dein Potential ausschöpfen wirst.
Selbstvertrauen, die konstruktive Reaktion auf bestimmte Situationen,
Konzentration aufs Wesentliche oder sich entspannen zu können sind für
alle relevant, welche besseres Tennis spielen möchten. Zudem sind
Erkenntnisse im mentalen Bereich nicht nur für Dein Tennis ein Gewinn,
sondern für jeden Lebensbereich.
Steh
Dir selbst nicht länger im Weg, sondern nutze Deine geistigen Möglichkeiten konstruktiv.
